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问题：属于“三高”人群的老人，不吃肉就能降血脂吗？
答案：不能
小科普
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不吃肉就能降血脂吗?降血脂的方法有哪些?
建议没有三高的人根本不要吃肉，因为会导致人体缺乏蛋白质、维生素、微量元素等营养物质，增加结石风险，造成更大的危害；同时，不吃肉降血脂的效果并不明显，因为血脂不等于肉中的脂肪，可以适量吃红肉，少吃脂肪。经常进行中
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