这应该是最后一次大规模更新了——其实超级进化出之后我的游玩频率就大幅下降了，因为新宝可梦出得极其慢，传说团体战的boss又都是我早就已经有了shiny的，总之就是前几年那种爽快的游玩感大概是一去不复返了，对像我这样的老玩家来说没啥新鲜感了，只剩肝和刷了。但目前的游戏其实还算是比较照顾新玩家和回坑玩家的，之前错过的宝可梦现在有了更多元的方式来获取。
本攻略将囊括截至2023年8月的所有游戏内容。作为最终版，为了同时方便新老玩家查看，对于老玩家和回归玩家比较重要的内容（大概都是最近新出的）将使用斜体表示——如果你对很多基础机制已经了然于胸，那么只看斜体的部分即可。
目录：
1 绪论 2 开始游戏 2.1 最开始 2.2 提升等级
3 收服宝可梦 3.1 基本操作 3.2 旋转球 3.3 准确度奖励 3.4 孵蛋
4 培养宝可梦 4.1 宝可梦界面 4.2 个体值 4.3 强化 4.4 进化（含超级进化） 4.5 同伴宝可梦 4.6 将宝可梦送进Let's GO和HOME
5 收集宝可梦 5.1 宝可梦图鉴 5.2 异色宝可梦 5.3 环境因素 5.4 天气因素 5.5 地区专属 5.6 百变怪 5.7 雷达 5.8 形态差异 5.9 AR拍照 5.10 特殊薰香
6 道具 6.1 补给站 6.2 道具一览
7 对战 7.1 道馆战 7.2 道馆徽章 7.3 对战团队 7.4 团体战 7.5 训练家对战（PVP）
8 经验 8.1 各行为获得的经验值 8.2 快速升级
9 任务 10 活动 11 成就与档案 11.1 奖牌 11.2 日记 11.3 外观
12 好友与交易 13 火箭队、暗影宝可梦与净化 14 路线 15 值得培养的宝可梦
16 进阶内容：超越40级
1 绪论Pokemon GO是一款结合了增强现实（Augmented Reality，即AR）技术的游戏，游戏的主要目标是在室外捕捉宝可梦并且在道馆用它们来战斗。玩家们对这款游戏的态度也各不相同，有的致力于集齐图鉴，有的致力于收服完美个体值的宝可梦，还有的致力于磨练战斗技巧……总之，找到一种你想要的目的就好啦。
遗憾的是，目前Pokemon GO并未在中国大陆发布（港澳台可以正常游戏）。在中国大陆大部分地区，即使你下载了游戏并且用【此处省略三个字母】进入游戏，你依然会发现游戏里什么也没有（不过似乎可以互换礼物什么的）。这个被称为地理屏蔽，目前中国大陆的地理屏蔽区如下图（想要大图的朋友可移步这里）。在非屏蔽区（如沈阳等东北大部分城市、广西北海、云南南部、海南、新疆）用【此处省略三个字母】可以正常玩。
红点表示屏蔽边界，绿点和灰点分别表示实测能玩/不能玩。能玩的区域用不同颜色标出了对应的地区限定。 2 开始游戏 2.1 最开始游戏一开始先要设置自己的形象，然后从第一代三只最初的宝可梦中选一只（可以通过离开三只宝可梦的位置很多次的途径刷出隐藏初始宝可梦皮卡丘），设置好id后游戏就正式开始了。用精灵球捕捉宝可梦，并通过旋转补给站来收集物品，达到等级后进攻/防守道馆，参加团体战，和朋友交换礼物和对战，和路人在天梯对战——这些大概就是这个游戏的日常了。
默认情况下游戏语言跟随系统（如果系统语言是简体中文的话游戏语言是英文），不过现在可以在设置中直接修改语言了。游戏支持繁体中文。
2.2 提升玩家等级等级在这款游戏中比较重要，目前的等级上限是50级（2020年12月前是40级）。为什么说重要呢，因为一个是随着等级提升，你会逐渐解锁更高级的道具；另一个就是宝可梦的等级上限是训练师的等级+2（40级之前）。所以，要想抓到高等级的宝可梦，提升训练师的等级是必需的。这个游戏中有两个等级线比较重要：一个是5级，之后你就可以选红黄蓝队并参加道馆战和团体战了（达到5级非常非常容易，尤其是增加了那个送大量经验的暑期任务后），另一个是30级，基本是大家判断一个人是否为新手的标志（不过现在大概老玩家们会把所有非40级玩家都视为新手了哈哈），而且所有30级以上玩家捕捉的同一只宝可梦的CP和个体值（IV）都是相同的，这样30级以上的玩家们就可以很方便地互相通知。比如一个32级的玩家抓到一只CP是500的皮卡丘，如果一个29级的玩家抓这只，CP和IV很可能会不一样，但其他30+级的玩家抓这只CP必定也是500，IV也一样。
升到40级后，继续升级除了获得需要的经验外还要完成特定的任务，这是2020年底新增的。在2020年底达到40级的玩家将获得“荣耀四十”奖牌和限定暴鲤龙帽子（在某种程度上也算是老玩家的象征）。
3 收服宝可梦 3.1 基本操作首先建议大家在抓宝可梦时关闭AR以达到更稳定的效果。基本操作是，对着宝可梦把精灵球扔出去，如果击中，则宝可梦被收入球，晃三次后未跳出则被收服。有的时候会很罕见地出现晃一下然后直接收服的情况，我们管这个叫暴击收服（Critical catch）。其实晃三次是动画效果，球击中宝可梦的一瞬间，一切就已决定，每种捕捉宝可梦的情况其实只是靠抓捕概率来判定的。宝可梦的种类、抓捕时使用的道具还有很多技巧因素都会影响抓捕率。抓捕率由圆环的颜色直观表示，绿色表示抓捕率高，依次往下是黄绿、黄色、橙色和红色。红圈的抓捕率大概只有10%左右，所以要想成功收服就要使用各种技巧了。如果没有抓到，宝可梦会从球里跳出来，这时会判定一下逃跑率，如果没有逃跑的话你就可以继续捕捉了。凯西的逃跑率是100%，也就是一旦跳球必然会跑，所以确保一次抓住吧。
野生宝可梦有时会做出攻击动作或者改变位置。做出攻击动作时，宝可梦是无敌的，就算精灵球击中也不会被收入球中。改变位置时虽然仍然可以收服，但难度会加大，因为和你平常正常收服的方式不一样。所以最好的办法是等宝可梦攻击，然后争取在无敌时段结束后立刻将球击中宝可梦，这样可以确保宝可梦被收入球中，虽然能不能成功收服靠的是抓捕率，但至少我们不会因为没击中宝可梦而白白浪费精灵球。这在精灵球有限的场合（比如你的精灵球所剩无几，或者收服团体战boss时）非常有用。
收服一只基本宝可梦大部分情况下可以获得100星星沙子（stardust）和3颗对应的宝可梦糖，而收服一段和二段进化后的宝可梦则变成300星星沙子5糖和500星星沙子10糖。如果宝可梦带有天气加成，则可以额外获得25%的星星沙子。每天收服的第一只宝可梦会有额外的星星沙子和经验奖励，最高连续叠加到七天，第七天的经验和星星沙子都非常多。
2020年底，收服部分宝可梦时可以获得额外的星星沙子，如派拉斯家族、喵喵家族、大舌贝家族、海星星家族、信使鸟、蘑蘑菇家族、勾魂眼、风铃铃、三蜜蜂家族、差不多娃娃、破破袋家族、哎呀球菇家族、睡睡菇家族等等，大部分是在主系列游戏中和额外金币效果有关的宝可梦（比如喵喵的聚宝功招式、野生派拉斯/大舌贝几率携带蘑菇/珍珠等等）。如果碰到这类宝可梦大量出现的活动就用一个星星碎片来大量刷取星星沙子吧。
另外，收服宝可梦也可以在AR+下进行（需要安装对应插件），这时候宝可梦的模型会更加接近真实情况，玩家需要在不被宝可梦发现的情况下悄悄接近（宝可梦上方的感叹号对话框充满即为被发现），此时会显示“专家奖励”，准确度奖励会更容易达成，并且会获得额外的经验和星星沙子。
3.2 旋转球强烈建议大家使用旋转球收服宝可梦，因为一旦成功使用旋转球会大幅提高抓捕率（平均能提升10%左右）。方法是在扔出球前将球快速顺时针/逆时针旋转，然后向左上/右上方向扔出，原理和“香蕉球”差不多。具体左上/右上的角度会随着宝可梦的远近和高度发生变化，一般来说，如果高度较高，那么扔的时候要更接近竖直；如果距离较远，那么扔的时候要“用力”一点，即手在屏幕上拖动的速度要快一点。
总之，每种宝可梦几乎都有各自的抓捕手势，那些好抓的宝可梦还好说，但对于一些完全进化的宝可梦尤其是团体战boss（很多是基础抓捕率只有2%~3%的传说级宝可梦），记住手势就很重要了。所以要多抓多练，到时候你就自然明白该怎么做了。
3.3 准确度奖励除了旋转球外还有很多种方式提高抓捕率。比如使用莓果或准确度奖励。莓果我们放到道具里说，在这里就简单说下准确度奖励吧。
准确度奖励是指把精灵球扔进带颜色的圈内之后获得的奖励。就是那个显示抓捕率的颜色的圈，当你按住精灵球时可以看到这个圈在缩小。所以获得什么样的准确度奖励，取决于击中宝可梦时圈的大小，而如果没获得准确度奖励的话抓捕率和圈的大小无关。准确度奖励有三个：Nice，Great和Excellent，分别对应大、中、小三种情况，具体的边界很难估计，因为不同宝可梦的圈的最大半径是不一样的。
那么说到现在大家就该明白了：想要最大化抓捕率，就要扔出旋转球+Excellent，扔出Excellent的位置大家要通过实际练习来掌握，如果很难扔Excellent，那么至少要确保扔到Great。
3.4 孵蛋有的时候会从补给站获得宝可梦的蛋，每个玩家可持有的蛋的上限为9（每周步行距离奖励的蛋和击败火箭队干部获得的蛋会提供三个临时上限，这样即使已持有9个蛋也能正常获得了）。蛋分五种，分别是走2km、5km、7km（只能从好友礼物获得）、10km和12km（只能从火箭队干部获得，只会孵出特定的毒/恶属性宝可梦）之后孵化，颜色分别为绿、橙、粉/黄、紫和红，一般来说里程越长的蛋孵出的宝可梦越稀有。每个玩家默认有一个次数无限的橙色孵蛋器，也可以在商店购买或从等级提升获得蓝色的孵蛋器（限3次），这样可以同时孵更多蛋。商店里还有紫色的超级孵蛋器（也是限3次），它可以减少三分之一的孵蛋里程，所以最适合用在10km和12km蛋上（此时只要走6.7km和9km即可孵化）。孵蛋里程只会在玩家移动速度小于10.5km/h时开始计算，实测表明快步走孵蛋的效率最高，骑车孵蛋的效率并不高（当然慢速骑的话其实还可以，但要时不时停一下从而让里程尽快更新）。
点击每颗蛋并下滑即可查看这颗蛋有可能孵出哪些宝可梦（列表中越往下孵出几率越低）。不同蛋孵出宝可梦的列表在不断变化，甚至比如包里的不同2km蛋孵出的宝可梦列表可能也会不同，这是因为有些活动会改变蛋中可孵出的宝可梦列表。这时，在活动期间获取的蛋就会使用活动专属列表，但什么时候孵化无所谓。有些活动会减少孵蛋里程——一般是减少为1/2甚至1/4，但对你现在正在孵的蛋无效——也就是说你如果刚刚开始孵12km蛋，那就很亏了。从第二世代开始，所有的幼年期宝可梦（波克比、皮丘、含羞苞、利欧路等）只能通过孵蛋来获得。
孵蛋孵出的宝可梦等级和玩家捡到这个蛋时的等级相同，但最高为20级；孵出的宝可梦个体值的每一项都不会小于10（所以IV至少为10/10/10时的66.7%），所以在20级以前的时候，孵蛋是获得强力宝可梦的重要途径。
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